なかなか改善しない、カラダの不調…
ストレッチでスッキリしませんか？
なぜ、ストレッチが良いのか
ストレッチは単なる対処療法ではありません。 マッサージのように一時的な気持ち良さだけが得られるのではなく、 体質を根本から変えていきます。
パーフェクトストレッチでは一人で行うセルフストレッチとは違い、 筋肉を知り尽くしたプロのトレーナーに脱力しながら身体を預けるので 一人では決して伸ばせない深層にある筋肉を伸ばす事ができます。
関節がしなやかになり、身体の歪みを整える事で、不調を取り除くだけでなく 本来の健康な状態を維持し、疲れや痛みを予防する効果も期待できます。
マッサージとはココが違う！
「動かさずに押す・揉む」マッサージでは、 一時的なコリの解消やリラックス効果は得られますが、 深い筋肉まで届かないので、根本的な改善にはなりません。
ストレッチでは関節を動かしながら、表層筋から 深層筋までしっかり伸ばして根本的に改善します。 慢性的なコリや疲労に有効で、予防にも効果的です。
目的に合わせてさまざまな効果を実感
パーフェクトストレッチが選ばれる理由
"即効性"
私たちの強みは、たった1回のストレッチでも効果を実感できるというところです。
特に首・肩回り・背中を中心とした上半身へのアプローチはどこにも負けません。 首こり・肩こりでお悩みの方はぜひ1度ご来店を！
ご自身でのセルフストレッチでは手の届かない奥深い筋肉に、 専属のトレーナーがアプローチすることでお身体の不調を根本から解決します。
“悩みが相談しやすい”
在籍しているトレーナーの8割が元スポーツ選手です。
ケガをしない体づくり・ボディケアの重要性だけでなく、 お客様のお悩みに対するストレスやフラストレーションを理解しています。
「若々しく元気に年齢を重ねるサポートをする」を合言葉に、 一人一人のお客様に寄り添いお身体のお悩みを根本的に改善していきます！
“お客様は何もしなくてOK”
パーフェクトストレッチではお客様はトレーナーに体を預けるだけ。
プロのトレーナーがより深い筋肉へアプローチするため、 一人で行うストレッチよりも効果が高く、パフォーマンスも格段に上がります！
お客様の声
ずっと肩こりに悩まされていて、痛くてならなかったけど、 ストレッチですごく楽になりました。毎日が快適です!!（富山県 / 20代 / 女性）
とても丁寧な接客と居心地の良さで、疲れない身体にしてくれます。 自分が弱い部分なども具体的に教えてくれて、少しずつ体のしなやかさも 出てきています。更に疲れない身体を目指したいです！（大阪府 / 30代 / 女性）
パーフェクトストレッチに来る前はよく体調を崩していたが、 ここに来てからは体調を崩すことがなくなりました。（富山県 / 50代 / 男性）
その日その日で身体の変化がわかるのが嬉しい。 通えば通うほど生活の一部になっています！（富山県 / 60代 / 女性）
こっちがなにもしなくても身体を動かしてくれる。 身体のスッキリ感が得られるし、スタッフ同士のやり取りも好きです！（富山県 / 20代 / 男性）
結婚式をひかえ、エステで肩甲骨の開きを指摘されたため肩甲骨はがしを試してみたくて体験しました。 痛いのかと思って行きましたが、思っていた以上に気持ちよく筋肉を伸ばしてもらいました。 諦めていた股関節の柔軟性も上がって、疲れがしっかり取れました！（大阪府 / 20代 / 女性）
長年マッサージに通っていたが持続力がなかった。ストレッチの方は根本の改善に効果的だと感じている。（富山県 / 40代 / 男性）
とにかく身体が硬いのと、肩こりもひどいので、ストレッチを初めて体験しました。 マッサージとはまた違うカンジで、全身運動したような充実感があります。 痛みのある箇所なども考慮して施術していただきました。痛かったですが、体の内側から暖かくなりました。（大阪府 / 40代 / 女性）
ストレッチの流れ
当日の施術の流れをご紹介します。お客様にご用意いただくものは特にございません。
-
01.ヒアリング
身体のお悩みや 改善したい事などをお聞きします。
-
02.お着替え
更衣室へご案内いたします。 トレーニングウェア無料貸出
-
03.チェック
柔軟性や筋肉のハリなど お体の状態をチェックします。
-
04.ストレッチ
パーソナルストレッチで筋肉を伸ばし 不調の要因を取り除きます。
-
05.アドバイス
ご自宅で行えるセルフケア方法を トレーナーからお伝えします。
よくあるご質問
入会金や年会費などはありますか？
入会金や年会費はございません。当店は、来店ごと又は回数券にてお支払いして頂くシステムです。 計画的に通って頂ける方には回数券がお得ですので、こちらをお勧めさせて頂いております。
予約は何時までできますか？
定休日はございませんので、営業時間内でしたらいつでもお電話でご予約・ご相談が可能です。 予約フォームからは365日24時間受け付けています。
トレーニングウェアのレンタルや更衣室はありますか？
はい、ございます。トレーニングウェアは店舗により異なりますので、詳しくはお問い合わせ下さい。 (※更衣室は全店舗設置)
運動経験がなくても大丈夫ですか？
問題ございません。肩や腰などの不調を改善したいという運動経験のないお客様にも多数ご利用頂いております。お客様一人ひとりに専用パーソナルメニューを作成し、無理のない施術メニューをご提案いたします。
減量やダイエット目的でも利用できますか？
はい、ご利用して頂けます。既存のお客さまでも減量やダイエット目的の方は多いです。ストレッチでお身体の姿勢、柔軟性を向上させてから、効率的なトレーニングを行うなど、最適なメニューをトレーナーと一緒に考え、無理なく実行して頂けます。
体が硬くても大丈夫ですか？
全く問題ございません。ご安心ください。当店独自のストレッチメソッドで柔軟性の向上が期待できますので、ぜひともご利用ください。
どれくらいの期間で効果が出ますか？
1ヵ月~2ヵ月程度でお身体に変化を感じて頂けると思います。お客さまの目的・症状に合わせてトレーナーと共に無理のないメニューを作成し、計画的にボディメイクを行います。
最適なメニューをご提案いたします。
パーフェクトストレッチもりの里店店舗情報
電話番号
0762048612
営業時間
11:00~21:00 (最終受付 20:30)
休日
不定休
〒920-1156
石川県金沢市田上の里2-9
富山県を中心に各地に展開しております。お気軽にお立ち寄りください。
富山根塚店
〒939-8204富山県富山市根塚町1丁目1-7PS.oneビル1F
グリーンモール山室店
〒939-8006富山県富山市山室226-2グリーンモール山室店内
富山ファボーレ店
〒939-2716富山県富山市婦中町下轡田165番地の1フューチャーシティ ファボーレ2F新館内
高岡店
〒933-0874富山県高岡市京田624-3エニタイムフィットネス高岡京田店1F
大阪船場店
〒541-0054大阪府大阪市中央区南本町2丁目6-5
舟入本町店
〒730-0843広島県広島市中区舟入本町6-24