独自技術で健康なカラダへ導く
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体質改善ストレッチ専門店
パーフェクトストレッチのホームページにお越しいただきありがとうございます。
当店は、健康で、疲れにくく、若々しくいたいと思う方が行き着くストレッチ専門店です。
はじめにお伝えしておくことは、今、カラダにどんなお悩みがあっても、体質改善はできるということです。
パーフェクトストレッチでは、肩こり、腰痛、疲労感、サイズダウン、スポーツパフォーマンス・・・そんなお客様のカラダの悩みを、根本から解決し体質を改善します。
安心して任せて頂けるように、専属トレーナーがマンツーマンであなたのカラダをメンテナンスします。
ご来店頂いたら、お悩み全てを把握できるように、カウンセリングで丁寧にヒアリング。
その後、清潔感のある空間で施術をはじめます。
今までのボディケアやセルフトレーニングとは違い、カラダの変化を実感いただけるでしょう。
はじめての方へ
パーフェクトストレッチが提供している、体質改善と安心できるサービスをご紹介いたします。
姿勢改善と柔軟性向上
体質改善の根本は姿勢からです。
正しい姿勢とお客様の姿勢の違いを確認をします。
そして、柔軟性の低下している箇所にアプローチし筋肉の柔軟性を取り戻します。
姿勢と柔軟性、ここにアプローチし、悩みの根本原因を取り除きます。
徹底したカウンセリング
簡単な質問ですぐに施術するのではなく、カラダの悩みや今までのボディケアで満たされなかったところまでをお伺い。
カウンセリングをじっくり丁寧に行います。
全てを施術に反映できるようにメニューを作成します。
基本ベッドで横になるだけ
担当トレーナーがマンツーマンで施術いたします。
複雑なことは一切しませんのでスポーツ経験が無かったり、高齢の方でもその方に合わせた施術を行うので楽に続けられます。
パーフェクトストレッチ
3つのこだわり
お客様に安心してカラダの管理を任せて頂きたい。
疲れにくい、若々しい体質を手に入れて、カラダにストレスが無い暮らしを提供したい。
パーフェクトストレッチにご来店いただくことが、あなたの楽しみと健康になるために、大切にしている3つのこだわりをご紹介させて頂きます。
01.独自技術のパーソナルストレッチ
あなたは、「姿勢きれいだね」と言われたことはありますか？
- 猫背、巻き肩、ストレートネックで丸くなった背中
- むくみや、O脚、左右バランスの乱れなどの症状
- 骨盤位置のズレなどで下っ腹が出てしまうポッコリお腹
生活習慣でクセ付く乱れた姿勢を、最終的に美しい姿勢へと導くのがパーフェクトストレッチの独自技術。
姿勢の乱れで負荷がかかり柔軟性が低下した筋肉を深層筋から動かし、美しく、正しい姿勢に。
自分一人や、これまでのボディケアでは無理だと思っていた体質の根本改善をご体感ください。
02.カウンセリングによる個別メニュー
適切な施術は、カウンセリングでお悩みをよく理解することでできること。
あなたの姿勢の状態を目で見て判断し、お悩みを一つ一つお伺いしていきます。
「いつも伝えたい事が伝わらない」
「セラピストさんに言いにくい」
「悩みをしっかりと聞いてほしい」
このようなお言葉をよく耳にします。
パーフェクトストレッチでは、目の前のお客様に全てで満足いただけるよう、初めてのご来店の方は10分ほどのカウンセリングを行います。
希望される改善内容はもちろん、姿勢などの悩み、スポーツについて、今までのボディーケアで感じた不満、失敗体験談などを伺い、すべてのご要望をもとに一人一人に合ったメニュー作成、技術や空間作りに反映いたします。
03.清潔感ある店内空間
ボディケアはリラックスして受けたいもの。
精神的な解放もお客様にとって大切だと考えています。
開放感があり清潔感あふれる空間で過ごしていただくために、環境整備には重きをおいています。
担当トレーナーがマンツーマンで対応いたします。
安心してご利用いただくための工夫を施しています。
体質改善ストレッチ専門店とは
当店のパーソナルストレッチは、あなたの目的に合わせてカスタマイズした施術をおこないます。
柔軟性を向上させ、姿勢の乱れを改善し根本からカラダ作りをします。
一時的な効果ではなく、カラダの状態をよくしながら施術をするため、日々の生活で変化を実感できます。
カラダの悩みは、100人いたら100人それぞれ違います。
カウンセリングで根本原因を見極めて行う、あなただけのオリジナルメニューのコースです。
あなたはカラダの悩みを
あきらめていませんか？
- 肩こりや腰痛などの痛み、辛さが取れない
- 疲れや、だるさがいつも抜けない
- むくみや冷え性などの体質が改善されない
- ジムなどの運動習慣が続かない
- 精神的ストレスから解放されない
- ゴルフやランニングなどスポーツのパフォーマンスをUPしたい
- 美しい姿勢で若々しい見た目になりたい
- カラダの柔軟性を上げて新しい運動習慣のスタートがしたい
このようなカラダの悩みをお持ちでしたら、パーフェクトストレッチにお越しください。
パーソナルストレッチをきっと気に入っていただけます。
パーフェクトストレッチの
施術解説
パーフェクトストレッチにご来店された際の流れを解説します。
これまで体験した事がないようなカラダの軽さと、スッキリ感を実感してください。
※パーソナルストレッチメニューの流れです。
01Before
まずはビフォーです。
今回のお客様のケースは、頭の位置が前に出てストレートネックになり、頭の重みに引っ張られるように背中のラインも丸くなり猫背、巻き肩になっています。
その結果、首、肩、肩甲骨周辺の筋肉に負荷がかかり、肩こりや背中、腰の疲労感が取れにくくなっている状態です。
02カウンセリング
根本原因を確認する為に、細部まで確認しながらカラダの状態を正しく把握していきます。
施術の効果を最高の状態にする為に、ご質問もさせていただきます。
所要時間は約10分です。（初めての方）
03姿勢の確認
現状の姿勢がどのような状態なのか、撮影写真を見ながら正しい姿勢と比較していきます。
これにより、どの筋肉に負担がかかっているのかが分かり、改善していくポイントが明確になります。
04柔軟性のチェック
負担がかかっている筋肉は血流が悪くなり疲労物質が溜まりやすく、硬くなります。
同時に柔軟性も低下しているので、現在の柔軟性がどれほど落ちているのかを数値でチェックします。
05パーソナルストレッチ
カラダの悩みの根本原因が明確になったら、パーソナルでストレッチの施術開始です。
メニューや強度は個別メニューです。
リラックスして呼吸を止めずに受けてください。
痛気持ちい感覚が実感していただけます。
80以上の手技で、奥深い深層筋へアプローチします。
06施術後の柔軟性チェックと姿勢の確認
ストレッチが終わると、もう一度柔軟性と姿勢の確認を行います。
しっかりと変化が実感できるよう数値と見た目で確認を行います。
全身の血流が良くなり、軽い感覚とスポーツをした後のようなスッキリ感があります。
07簡単なセルフケアをレクチャー
伱間時間などで出来るセルフケアや意識するポイントをお伝えします。
目的によっては、食事や運動内容のアドバイスもさせていただきます。
Before → After
左が施術前、右が施術後です。
- 肩甲骨・僧帽筋へのダイナミックストレッチ
- 広背筋へのツイスト
- 胸鎖乳突筋、斜角筋へのダイレクトストレッチ
- 大臀筋、腓腹筋へのスタティックストレッチ
- そのほか関連している筋肉へのアプローチ
を60分のメニューで施術しました。
”根本原因”の姿勢が正しくなるよう施術するので、終わった後も正しい姿勢を意識することで日常生活から変化を感じていただけます。
こちらのお客様は、初回の施術ですがしっかりと効果を実感していただけました。
カラダの状態はこれからもっと良くなります。
カウンセリングからここまで70分～80分ほどいただきます。（60分コースの場合）
仕上がりの写真とお客様からいただいた感想を紹介していますので参考にしてください。
富山県 / 40代 / 女性
富山県 / 50代 / 男性
富山県 / 20代 / 男性
ご予約について
パーフェクトストレッチは、お客様一人一人に集中できるよう、予約制となっております。（ご予約に空きがあれば当日ご案内可能です）
ご予約は、予約フォームから、もしくはお電話にて承っております。
パーフェクトストレッチでは、全店が同じサービスを同じ価格でご提供させていただいており、店舗ごとのサービスの違いなどはございません。どうぞ安心してご予約ください。
ご予約を希望される際は、下の店舗一覧よりお近くのパーフェクトストレッチ店舗をお探しいただき、各店舗の予約フォーム、もしくはお電話まで、直接お問い合わせください。
お電話でご予約の方へ
初めての場合は、各店へお電話の際に「初めてです」と仰ってください。
メニューが決まらない場合でも安心してご予約ください。
「お店で決めたい」とお伝えいただければ、ご来店の際一緒に決めさせていただきます。
＊予約フォームからのご予約がお電話の行き違いがなくスムーズです。
店舗一覧
ご予約はお近くの店舗へお電話ください。営業時間は店舗により異なりますのでご注意ください。
富山根塚店
| 住所 | 〒939-8204 富山県富山市根塚町1丁目1-7 PS.oneビル1F ( 地図を見る ) |
|---|---|
| 電話番号 | 076-425-1244 |
| 営業時間 | 10:00-21:00（最終受付19:30） / 不定休 | 富山根塚店公式サイト | https://perfectstretch.jp/toyama/ |
高岡店
| 住所 | 〒933-0874 富山県高岡市京田624-3 エニタイムフィットネス高岡京田店1F ( 地図を見る ) |
|---|---|
| 電話番号 | 0766-25-1088 |
| 営業時間 | 10:00-20:00（最終受付19:30） / 不定休 | 高岡店公式サイト | https://perfectstretch.jp/takaoka/ |
グリーンモール山室店
| 住所 | 〒939-8006 富山県富山市山室226-2 グリーンモール山室店内 ( 地図を見る ) |
|---|---|
| 電話番号 | 076-461-6085 |
| 営業時間 | 10:00-20:00（最終受付19:30） / 不定休 | グリーンモール山室店公式サイト | https://perfectstretch.jp/yamamuro/ |
富山ファボーレ店
| 住所 | 〒939-2716 富山県富山市婦中町下轡田165番地の1フューチャーシティ ファボーレ2F新館内 ( 地図を見る ) |
|---|---|
| 電話番号 | 076-461-7856 |
| 営業時間 | 10:00-21:00（最終受付20:30） / 不定休 | 富山ファボーレ店公式サイト | https://perfectstretch.jp/favore/ |
ご来店前にいただくご質問と回答
パーフェクトストレッチは体質改善に特化したストレッチ専門店です。
リラクゼーションサロンや整体などとは異なることもあり、ご来店前にお電話でご質問をいただくことがあります。ここでは、ご来店前のお客様からよくいただくご質問と、その回答をまとめました。
昔から姿勢が悪いと言われ続けて、自分でも自覚しています。そんな状態ですが姿勢は良くなりますか？
筋肉の柔軟性や生活習慣、今の状態によって改善期間は異なりますが、3ヵ月でご自身が実感できる改善、6ヶ月で「美しい姿勢」と周りが感じる変化を体感していただけるでしょう。当然、初回から変化を実感していただきながらです。根本原因を深掘りし、効果的な施術で安心してボディメンテナンスをお任せいただけます。
※効果実感には個人差があります。
マッサージや整体とどう違うのですか？
一言で言うと、マッサージなどは対処、ストレッチは予防+対処です。表層筋に指圧などで筋肉をほぐすマッサージはリラクゼーション効果が高くリラックスできます。ストレッチは筋肉を伸ばすことで、深層筋（インナーマッスル）に効果を届かすことができます。それにより、柔軟性の向上、可動域の向上などが見込めます。つまり筋肉の質自体を良くすることができます。パーフェクトストレッチでは、筋肉の質を改善し、姿勢自体も回復させていくことで、疲れづらく、若々しい見た目が手に入ると考えています。全ては、お客様に笑顔で毎日を過ごしてもらいたいから。
仕事帰りや伱間時間に行きたいのですが服装や持ち物は必要ですか？
お仕事帰りでスーツ、買い物帰りに私服、服装はどんな服装でお越しいただいても大丈夫です。お着替え（上下ウエア）と更衣室をご用意しております。もちろん無料でお貸ししていますので、お気軽にお越しください。
1回の施術でHPのような姿勢になりますか？
お身体の状態はお一人お一人違いますので、効果の実感は個人差があります。そのため、1回の施術だけでHPのお写真と同じくらいの変化を実感いただけないこともございます。パーフェクトストレッチは、お身体の悩みを根本から改善し、疲れにくく、若々しい見た目を手に入れるというコンセプトです。1回でご期待通りの効果が実感できなかったとしても、健康習慣として一定期間お任せいただけると、お写真の状態まで近づけて参ります。
※効果実感には個人差があります。
マッサージや整体、スポーツ経験がないのですが大丈夫ですか？
もちろんです。むしろ「何か健康の為に始めたいけど、何から始めればいいのか分からない、続けるのが苦手、結果をすぐに感じたい」という方には是非、お任せいただきたいと思っています。複雑なことはしませんので、ハードルは高くありません。お気軽にお越しください。
ケガの治療、機能障害の回復治療もできますか？
申し訳ございません。お身体の状態により治療が必要な場合、治療行為は行っておりません。状況を確認してからになりますので、一度ご相談くださいませ。
カラダが硬くて、ストレッチはほぼしたことがないのですが大丈夫ですか？
はい、もちろんです。ほとんどの方がストレッチ専門店でパーソナルストレッチを受けるのは初めてです。しかし８５%以上の方からリピートをいただいております。新しい健康習慣のきっかけとして、安心して続けらるように分かりやすく、丁寧にお客様のお悩みに寄り添い、ボディメンテナンスのお手伝いをさせていただきます。注意点などもご来店の際にお話しさせていただきますので、ぜひ一度お越しいただき、お身体をお預けください。
トレーナーや店舗によって差がありそうですが、どこでも同じように体質改善することができるのでしょうか？
はい、パーフェクトストレッチでは全店舗、全トレーナーが同じ技術、接客を提供できるように徹底しています。店舗により、内装等の細かな仕様の違いはありますが、提供する技術は統一しております。安心してご利用くださいませ。他にも分からない事やご不安な事がございましたら、最寄りの店舗にお電話よりお気軽にご連絡ください。トレーナーが丁寧に対応させていただきます。
※効果実感には個人差があります。
初めての場合、何分コースがいいですか？
初めての方には60分コース（カウンセリングと合わせて約70分）をオススメしております。パーソナルストレッチはリラクゼーションと違い、60分でもしっかり効果が体感いただけます。さらに細く、集中部位を増やしたい方向けに80分や延長（10分単位）もございますので、何なりとご相談ください。
男性、女性はどれくらいの割合で利用していますか？
現在、6割が女性、4割が男性のお客様です。年齢層も小学生から80代の方にお越しいただいております。あまり人に見られたくないという方の為にブラインドもご用意しておりますので、気になる方は遠慮なく仰ってください。
最後に···
パーフェクトストレッチ代表の坂本です。
もともと野球に明け暮れていました。その時にケガに悩まされたり、疲れが取れなくて色んなボディケアを試しましたが、なかなかいいものがなく…そんな時にパーソナルストレッチと出会い、自分のカラダが良くなりました。
そんな実体験をもとに技術開発を繰り返しパーフェクトストレッチのオリジナル技術が完成しました。
「本当にカラダを変えたい」「健康の為に運動したいけど続かない」「結果がすぐ出てほしい」僕自身がそんなワガママな人間です。
その思いをなんとか解決したい！！
そんな思いを実現したブランドです。
トレーナーには「当たり前のことを誰にも負けないくらい一所懸命にやろう」と伝えています。
ご来店いただいたら、明るく元気なご挨拶でお迎えいたします。
そのあとは、お客様のお悩みを丁寧にカウンセリングさせていただきます。
お客様に安心していただけないと、素晴らしい施術は実現できないと思います。
カウンセリング、施術を通じてお客様に信頼していただけるように努めます。
新しいご自身のお身体の感覚をが体感くださいませ。
緊張したり、分からないこともあるかもしれませんが、安心してご予約ください。
ご来店を最善の準備をしてお待ちしております。
お客様の改善事例とご感想 予約する会社概要
| 会社名 | 株式会社ライフエンターテイメント |
|---|---|
| コーポレートサイト | https://l-e.co.jp/ |
| 住所 | 富山オフィス：〒939-8071 富山市上袋605番地2号それいゆビル3F 大阪オフィス：〒541-0056 大阪市中央区久太郎町3丁目 |
| 設立 | 2015年10月 |
| 資本金 | 300万円 |
| 事業内容 | 全国4都市（大阪、京都、神戸、東京）の出張施術 |
| 代表取締役 | 坂本 斗志 |
姿勢改善で元気に！
私たちは「若々しく元気に年齢を重ねるサポートをする」を合言葉にストレッチと体幹トレーニング専門店を展開しております。
肩こり、腰痛、偏頭痛、たるみ、肌荒れ...日々の身体の痛み・悩みは姿勢の悪さや体の硬さが原因のひとつにあります。
(姿勢が悪いと筋肉が固くなり...血流が悪くなり...と体調不良を引き起こす原因に)
私たちは姿勢改善・柔軟性向上こそが体質・体型改善の本質と考え、ストレッチで身体の問題点を根本的に改善します。
皆様のご来店お待ちしております。
