小学生のときから10年間野球をしてきました。怪我や痛みに悩まされることが多くありましたが、ストレッチをすることで、体調も怪我のしやすさも改善されました。

ひとりひとりのお体に合わせたストレッチをします！
より良いからだを目指していきましょう！